5月10日下午,学院在教三-441举办心理健康教育专题培训。特邀浙江大学心理中心俞林鑫老师,以“抑郁症及心理危机的识别与干预”为主题为我院各研究生实验室心理健康负责人和班级心理委员做专题培训。活动由学院研究生党总支书记赵蕾蕾老师主持。
俞老师首先向大家科普了心理问题的灰色区理论和应激作用过程模型等心理学知识,详细阐述了如何正确认识抑郁症,以及如何应对抑郁症。俞老师还重点解读了心理危机的本质及心理干预工作的流程和方法。讲座过程中,俞老师通过对模拟案例和相关新闻事件的剖析,使同学们了解了如何跟抑郁症患者相处,多种心理危机的识别及干预方法。
俞老师的指导讲座结合生动的案例和专业的心理学知识,内容丰富,教会大家如何积极地应对他人的消极想法和负面情绪,如何帮助心理危机对象进行情感的释放,给心理委员们的工作指明了方向,到会的同学表示受益匪浅。
培训结束后,赵蕾蕾老师进行了总结,希望大家积极利用学校心理中心的丰富资源,提高认识,防患于未然。同学之间要互相关心,积极打造一个温暖有爱的信电大家庭。